Herz Qi Gong

Beruhigen des Herzens und Regulierung des Kreislaufes
Die Übungen wirken ausgleichend und unterstützen das Herz-Kreislauf-System.

Ein chinesisches Sprichwort besagt: „Ist der Kaiser gesund ist das Land gesund.“ Der Kaiser steht für das Herz und das Land für den Körper. Das Herz gilt in der Traditionellen Chinesischen Medizin als der Kaiser der inneren Organe und herrscht somit über die 12 Organ-Funktionskreise des gesamten Organismus.

Durch Stress, emotionale Belastung wie schwere Gedanken, negative Gefühle, die „auf das Herz drücken“ und Zeitnot, ist es daher umso wichtiger, einen Ausgleich zu schaffen. Ist das Herz ruhig und liebevoll, dann ist der Mensch in seiner Mitte.

Lassen Sie sich von Ihrem Herz leiten, dann werden Sie Ihre Lebensaufgabe besser erkennen und erfüllen können.