Online Kurse

Qi Gong 2021

 Januar

Ich schenke uns kostbare Zeit. Wir Üben und Wiederholen Lungen Qi Gong. Bei Anmeldung siehe unten, sende ich dir den Link für deine gebuchte, kostenfreie Stunde einen Tag vorher .

🙂 Do 17:00 -18:15 Uhr 07. und 21./ 28.01. bis 18:00 Uhr

🙂 Mo 16:45 – 17:45 Uhr 11./ 18./ 25.01.

🙂 Do 09:00 – 10:00 Uhr 14./ 21./ 28.01.

 

Februar – April

18 Formen des Tai Chi QiGong auch die 18 Formen der Harmonie genannt.
Das Abwehrsystem wird durch die Übungsserie aus sanften, ausgleichenden, harmonischen Bewegungen gestärkt, Blockaden werden gelöst, Vitalität und Gelassenheit gefördert. Die Form ist zu empfehlen bei vielen Beschwerden im Rückenbereich, der Schultergelenke, bei Schlaflosigkeit und Erschöpfungszuständen.

🙂 ab 01.02. Mo 16:45 – 18:00 Uhr, 10x außer Ostermontag

🙂 ab 04.02. Do 09:00 – 10:15 Uhr, 10x

🙂 ab 04.02. Do 17:00 – 18:15 Uhr, 10x

Anmeldung